ハーブティーの効能

初めてご来店のお客様からハーブティーの効能についてご質問がありました。
あいにくハーブの本は、ある人にお貸ししたままで返却されておらず、手元にありませんでした。今までは本のページを開いて「ご参考までに。」とやっていたのですが・・・。今回は、お店のパソコンでインターネットの検索で信頼できそうなホームページを開いて、「こちらをご覧ください」と、親切そうなことをやってしまいました。チョッと後悔しています。
そのお客様は、「どーもありがとうございます。」といいつつ、紙と鉛筆で必要なところだけをメモしてお帰りになられました。情報源がどこであるのかを全く気にされていない様子です。お客様がお帰りになられた後、このページは念のために「お気に入り」に登録しておきました。インターネット上のページは、いつ消えてなくなるかも分かりませんし、客観的な事実以外は証明できない情報も多く、信頼性に欠けるのです。次回からは、できるかぎりお客様ご自身で調べていただくことにしようかな。
ハーブティーの効能などは、すべての人に当てはまるわけではないでしょうし、市販の風邪薬のように即効性があるわけでもないので、「一般的には・・・」と、前置きが必要でしょうね。ただ、「信じるものは救われる。」という言葉もあるので、疑うことを知らずに今回のケースのように１００％信じていただくと、ハーブティーも良く効くかもしれません。

今週火曜日あたりから、広島では気温が上がり、花粉が飛散しているようです。
花粉症対策のオススメのハーブティーは、ネトル。日本名は「イラクサ」。
葉っぱなので、レモングラスが飲めれば、飲めるでしょう。正直、あまり美味しい味とはいえませんが、薬草なので少し我慢して・・。ネトルは、毎日飲みつづけることで、ネトル内のヒスタミン成分を少しずつ取り込むことにより、花粉症に強い体質になるという効果があるようです。
また、花粉症の症状がひどく、鼻が詰まったり喉が痛いときには、カモミール、リンデン、紅茶を混ぜたハーブブレンドティーがオススメです。飲むだけでなく、カップを口元に持っていって、カップからの蒸気（湯気）を少しずつ吸い込みます。しばらくしますと、楽になります。

ハーブブレンドは、ポットサービス５００円です。
ネトルは、ポットサービス４００円。人により、ネトルのお味は苦手かもわかりませんので、一度店内で飲んでみて、ご自分で飲み易ければ、ハーブ屋さんで購入というのがいいでしょう。皆様お大事に・・。