おすすめの本「アレルギーっ子の生活百科」

私、今年で花粉症歴３０年になります。花粉症のお客様も、大勢いらっしゃるようです。つらいですよねー。
臨時メニューとしまして、症状の緩和に効果がある言われているハーブティーの「ネトル（ティーポット４００円）」と、店内にティッシュペーパーをご用意しています。更に、空気清浄機を調達しました。花粉の飛ぶ晴れの日など、効果が期待できそうです。

今日は、おすすめ本のご紹介を。中央図書館でアレルギーについての本を数冊お借りしているなかでの１冊です。
「アレルギーっ子の生活百科」
角田和彦著　近代出版　２００１年第２版
（２００５年に第３版が発行されています）
角田先生は宮城県でアレルギー専門のクリニックを開業されています。内容は、主には食物アレルギーについてですが、生活全般にわたり気をつける内容が、衣食住それぞれ詳しすぎるくらい詳しく掲載されています。部屋の中やふとんの掃除の仕方（ダニ対策）、食事の内容、周りの人の気をつけるべきことなど、読んでいると、「そういえば・・」と思うことが多数ありました。ほんのちょっとした気遣いで、症状が軽めに収まることがあるようです。専門用語は読み飛ばしても一読の価値があります。

花粉症、気管支喘息、アナフィラキシ－と、今年に入って昨年以上にちょっと大変。
あまり休まないように、ぼちぼちやっていますのでよろしくお願い申し上げます。
最近の症状は、店長の喘息日記２０１０・・・よろしければ、サイドバーからどうぞ。